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Bürogemeinschaften als eigenen Firmensitz

May 15, 2018

Büros & Büroräume mieten Die Bürowelt hat sich verändert,…

Design mit Licht - Foscarini Leuchten

February 23, 2018

Bright up your life with Foscarini Foscarini Lampen bringen…

Sternbilder und das Sternzeichen Krebs

December 10, 2017

Die Entstehung von Sternbildern Schon vor vielen Jahren haben…

Die beste E-Zigarette

November 26, 2017

Die beste elektronische Zigarette für vollen Genuss Für…

Ausfluss, wann zum Arzt und Behandlung mit Homöopathie

July 30, 2017

Das Scheidensekret enthält Milchsäurebakterien, ist deshalb…

Angst, die Behandlung davon und die Homöopathie

July 25, 2017

Angst warnt uns vor Gefahren und dient dazu, uns aufmerksamer…

Ein Mensch, den ich liebe und den mir Glück und Gesundheit bringt

May 16, 2017

Ein Mensch, den ich liebe und den mir Glück und Gesundheit bringt Ganz…

Vom Biosandwich zum Biosnack – affektive Methoden abzunehmen

May 14, 2017

Wer 100 %Vollkornbrot zur Verfügung hat, kann sich von Zeit…

Beispiele für Mahlzeiten der Phase II - affektive Methoden abzunehmen

May 13, 2017

mit großen** und kleinen* Ausnahmen 1. Tag Frühstück Obst 100…

aktuelle nachrichten

Vom Biosandwich zum Biosnack – affektive Methoden abzunehmen
Wer 100 %Vollkornbrot zur Verfügung hat, kann sich von Zeit zu Zeit einen Sandwich mit magerem Fleisch, Räucherlachs oder Rohkost genehmigen. Das Gleiche gilt für sogenannte „Biosnacks“ (Pizza, Kuchen, Brötchen …), die aus ballaststoffreichem Mehl und Produkten aus biologischem Anbau hergestellt wurden. Die derzeitigen Snacks wären im Grunde akzeptabel, wenn die fehlenden Ballaststoffe, Mineralsalze und […]
Abendessen und Dinner immer beachten – affektive Methoden abzunehmen
Abendessen und Dinner Die Grundprinzipien, die in der Phase I bezüglich des Abendessens festgelegt wurden, behalten auch in der Phase II ihre Gültigkeit. Allerdings besteht ein Unterschied dahingehend, dass von Zeit zu Zeit bestimmte Ausnahmen erlaubt sind (anstatt beim Mittagessen). Dies bedeutet jedoch nicht, dass bei jeder Hauptmahlzeit eine große Ausnahme gemacht werden darf. Die […]
Die Durchführung der Phase Il – affektive Methoden abzunehmen
Die Phase II ist abwechslungsreicher und leichter durchzuführen als die Phase I, da die Prinzipien nicht mehr so streng ausgelegt werden. Die in der Phase I vorgenommene Aufteilung in verbotene und erlaubte Speisen hat keine Gültigkeit mehr; in der Phase II ist alles erlaubt, allerdings sollte man nichts übertreiben. Es muss jedoch klar sein, dass […]